ダイエット

みなさんこんにちは。
本日のブログ担当は人事・総務・経理チームの辻和幸です。
今年からガチダイエットをはじめました。
朝はトマト、ヨーグルト、黒酢もずく
昼はキャベツ、納豆、豆腐
夜はささみ、ゆで卵を毎日食べております。
なにかダイエットにオススメの食材があれば教えてほしいです。
運動はジムに行っていましたが緊急事態宣言で時短営業のため土日だけ通っています。
目標は15kg減にしようと思います。
数々の誘惑がありますが誘惑に負けない精神を鍛え、健康もしっかりしていきます。
将来の自分のためでもあるのでしっかり達成できるよう頑張ります。
成功したら自分にご褒美を買いたいと思います。
※おなかが減った時は画像をみて食欲を満たしておりますwww
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この記事を書いた社員

辻 和幸

タニタもびっくり筋肉量は一般平均の倍、甲子園にも出場した根性の持ち主。ご注文頂いた商品をパワフルに出荷させて頂きます。僕の筋肉が悲鳴を上げる程のご注文お待ちしております。夢は親孝行すること。両親に新しい車をプレゼントしたいです。2014年GPS受賞

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